你用錯了嗎?原來爽膚水不是必須品

你用錯了嗎?原來爽膚水不是必須品

許多人習慣在洗臉後使用爽膚水💧,認為可以為皮膚補充水分,幫助護膚品吸收。但事實上,縱觀市場上大部分爽膚水,成分有超過90%都是水分,當中只有微量保濕成分。就算真的「大量」使用爽膚水,亦只有少量的保濕成分殘留在皮膚上,讓你短暫地有「皮膚變得滋潤」的錯覺,在一段時間後便會發現又開始乾燥了。

「不對啊!我用的爽膚水都會快速吸收。」

使用爽膚水後的滋潤感,可能會讓你誤以為皮膚水分變得充足,但實際上這只是一種暫時的效果。爽膚水為皮膚提供外來水分,但過多水分並無法停留在角質層,只會蒸發掉。(如果外來水分真的能夠為皮膚保濕,那我們游泳不就能補充滿滿水分嗎?)在沒有防止水分蒸發的保護下,爽膚水反而會加速皮膚底層的水分蒸發,長期大量使用,會導致角質層變薄、乾燥及粗糙。

「不對啊!要使用爽膚水才可幫助護膚品吸收!」 

皮膚的表面濕潤,的確可以增加護膚品的延展性,令護膚品更容易吸收。其實使用清水潔臉後,角質仍處於濕潤的狀態,都可以帶來同樣的效果,即是可以直接使用護膚品(例如:精華和面霜)。這樣,在護膚程序而言,爽膚水的意義便不大。

保濕不是靠爽膚水,維持角質層的天然屏障功能更重要

我們認為「不斷補水」才能為皮膚保濕,但其實我們所謂的「老廢角質層」,本身就擁有自身屏障功能,幫皮膚維持適度水分和油分,有儲水鎖水及防禦的能力。過度使用爽膚水、用化妝棉拭擦、手部拍打肌膚、讓外來水分在皮膚表面蒸發,都會干擾角質層原本的屏障功能,使皮膚天然屏障變得脆弱。所以只要減少干擾角質層,皮膚自然能夠維持水嫩有光澤。

補充接近皮脂的成分更有效保濕

洗臉或卸妝除了去除汙垢,更會一同洗掉天然的皮脂,引致短暫的乾燥,出現大家常說的繃緊感覺。此時要補充的並非爽膚水,而是接近皮脂的成分。角質層的細胞間隙罅本來就含有分子酊、膽固醇和脂肪酸等脂溶性物質。因此,相比屬水溶性的爽膚水,使用脂溶性護膚品才能夠適當地為角質層保濕,亦更容易被皮膚吸收,並減慢皮膚表面的水分蒸發。

適度護膚才是王道

我們的皮膚天生就擁有超強的自我調節能力,能夠維持身體在正常的狀態。如果不斷受外力干擾,反而影響皮膚的調節能力,像是過度保濕和過度清潔(潔臉又是另一課題!看看這篇 :你知道自己是適度清潔,還是過度清潔嗎?),才是皮膚容易出現問題的成因。所以使用爽膚水絕非必須,如果你平日的護膚程序過於繁複,不妨試試精簡的適度護膚,好好保護及修復角質層,讓皮膚維持良好的動態平衡 (Dynamic equilibrium),回復原始的健康狀態。

相關產品

護膚知識

您可能也想知道

你用錯了嗎?原來爽膚水不是必須品

你知道自己是適度清潔,還是過度清潔嗎?

閱讀更多