明明經常保濕，皮膚還是乾燥脫皮？

相信你一定有保濕的習慣，甚至桌上堆著各式各樣的保濕產品。明明已經頻繁保濕，並使用多款護膚品，為何皮膚依然乾燥？🤔 解答這個迷思之前，首先你要知道保濕是如何運作。

保濕=為角質層保濕 先補充再保存水分

保濕即是為肌底注入水分嗎？不然，保濕其實是為皮膚角質層保濕。角質層是保護皮膚及保存水分的天然屏障，由角質細胞間自然產生的脂質與天然保濕因子共同構成。健康的角質層應該有排列整齊的細胞，而細胞間的脂質可令角質層保持緊密的結構，抵禦外來物例如細菌和致敏原入侵。

角質層細胞間又含有天然保濕因子，從空氣或皮膚基底層吸引水分再儲藏，使角質層水分飽滿。緊密的細胞排列和水油交錯的結構令角質層擁有天然且強大的保濕能力，形成堅固的皮膚屏障，鎖緊水分。 

保極濕都乾，是因為角質層受損！

如果已經做足保濕程序，皮膚還是容易變得乾燥，甚至敏感脫皮，是因為角質層已經受損，失去鎖水能力！各種外力因素，例如過度去角質、過度清潔、使用太多不同種類的護膚產品，都會使角質層結構變得鬆散脆弱，無法發揮保濕鎖水的作用。除了加快水分流失，更會增加外來物入侵的機會，使皮膚變得容易敏感發炎，繼而加劇角質層受損，形成惡性循環。

如何修復角質層？

家中天花漏水便要修補，角質層受損令肌膚流失水分，便要加以修復，還原堅固強韌的保護鎖水屏障。要修復角質層，首要關鍵是停止傷害角質，角質不是要密集去除，而是要好好保護。（了解更多，請看這篇：角質層真的又厚又老又廢嗎？）其次是使用「真 ・有效」的保濕成分，以補充角質層中的天然脂質和天然保濕因子。保濕成分基本上可以分為兩大類：

💧「潤濕性」保濕劑：親水性高，吸濕能力高的成分，常見例子：甘油、透明質酸、水解膠原蛋白、泛醇、PCA納

🔐「封閉性」保濕劑：疏水性高，可防止水分蒸發的成分，常見例子：分子酊、角鯊烯、脂肪醇、凡士林

真正有效的保濕，是需要同時使用潤濕性和封閉性的保濕產品，達致「補水」及「鎖水」。若僅使用潤濕性保濕劑，在沒有封閉性保濕劑的保護下，從真皮層吸收上角質層的水分會增加，反而加快水分流失，保濕後使皮膚變得更加乾燥。

「適度且有效」的保濕可讓角層自然代謝，減少乾燥脫屑的情況發生。能夠自然脫落的角質非常微小，肉眼不會看到明顯的皮屑脫落，但皮膚摸起來會變得平滑。只要修復好皮膚屏障，使皮膚細胞排列回復緊密結構，重整鎖水機制，鞏固皮膚天然保濕力，無論任何季節任何天氣，皮膚都可保持水潤穩定。